...Vaše pestrá dovolená

prodloužení léta u moře s cvičením jógy a turistikou

14. 09. - 23. 09. 2018
od 9 500

Základní informace

Termín

14. 09. - 23. 09. 2018

Destinace

Itálie

Cena

od 9 500 Kč

Nástupní místa

Prostějov, Olomouc, Brno, Vyškov

Popis zájezdu

Ostrov Elba si Vás získá písčitými i oblázkovými plážemi, vklíněnými mezi strmé svahy porostlé voňavou macchií. Stylová přístavní městečka, pohádkové horské vesničky, majestátní Portoferraio s Napoleónovým exilovým sídlem. Hlavní náplní tohoto zájezdu je cvičení jógy, ale jsou připraveny i další sportovní a pohybové aktivity – turistika, cyklistika. V rámci zájezdu budou i poznávací výlety po ostrově. 

Itinerář

Program:
Jedná se o zájezd pro aktivní jedince i pro ty, kteří si jen chtějí užít prodlouženého léta, vhodný pro všechny bez rozdílu věku – pro rodiny s dětmi, pro mladé i pro seniory. Pobyt je v malebné a klidné části ostrova, v zátoce Lacona. 
 
Cvičení jógy: 
Cvičení pod vedením zkušených cvičitelek jógy z Jógaklubu Prostějov 
 
„Dlouholeté zkušenosti z cvičení Jógy podle Iyengara mne dovedly k hlubšímu zájmu o studium inteligentního pohybu vůbec. Ráda kombinuji ve svých cvičeních prvky různých  jogových směrů, čchi-kungu a meditací . Nekonečný proces trénováním těla,ducha a mysli vytváří umění pozornosti a pomáhá mi žít více naplno, být více živá, než jsem kdy byla a cítit více, než jsem kdy cítila.“

 

 

 

Mgr. Dana Lutonská 

Cvičení jógy se stalo pro mne životním stylem, neboť nejde jen o cvičení tělesná, ale o poznávaní sebe a vztahu k okolí, ke světu, k Nejvysši pravdě. Protože žijeme ve světe dualit, pod vlivem plusové a minusové energie, stává se tedy, že se snadno dostaneme do nerovnováhy, ať už tělesným či duševním zatěžováním, životem ve spěchu, vlastními myšlenkami i vlivy z našeho okolí. A tak cvičení jógy mi poskytuje vyrovnávání nevyváženosti, návrat k harmonii, bez které by nebyl tento svět. Naše tělo je vzácný dar, který jsme dostali, abychom ho neničili, ale naopak skrze něj dospěli k harmonii a poznání. Je to neustálá práce na sobě. A v tom je ta krása, neboť tento proces nikdy nekončí!

 

 Anička Kurimská

Jóga se zaměřením na zdravotní aspekty jógy.

Na lekcích lidem předávám z mého poznání, zkušeností, vzdělávání se, … . Naučit lidi něco „správně“, pro mě znamená tříbit v sobě i lidech vnímavost k sobě samému, k životu, skrze cvičení jógy. Objevit chuť si pak z toho tvořit svůj vlastní styl a být si svým vlastním učitelem. A díky vnímavosti k sobě najít odvahu a radost být tím, kým skutečně jsme právě teď – v pohybu, dechu, myšlenkách, prožitcích.

 

  •  Cyklistika:

Při zájmu minimálně 10 osob o cyklistický program s průvodcem, je možné objednat vlek na kola, za příplatek 1500 Kč/ osobu. Pro zájemce o vyzkoušení a zapůjčení elektrokola – zařídíme za příplatek u zkušeného prodejce (nutné nahlásit včas).

Tomuto zájezdu předchází cyklistický zájezd „Elba na kole“. Zájemci mohou oba zájezdy spojit a tím si prodloužit si pobyt na Elbě.  Cena za oba pobyty bude zvýhodněna.

Detail zájezdu

Ubytování: 

V plně vybaveném kempu u moře, situovaném uprostřed jižního pobřeží ostrova – ideální místo pro všechny cykloetapy. Kemp se rozkládá v borovicovém háji, který i v horkých dnech zaručuje stín. V blízkosti je písečná pláž Lacona s postupným přístupem do moře (vhodné pro děti). Kemp má vlastní bazén, hřiště pro děti (nafukovací hrady aj.atrakce). V kempu je obchod, restaurace, wi-fi připojení, moderní sociální zařízení.

Možnost spaní ve vlastních stanech – na terasách, ve stínu borovic.

Ubytování ve zděných bungalovech – jsou to malé domky s vlastní terasou, která umožňuje příjemné večerní posezení. Každý domek je rozdělený na 2 samostatné jednotky s vlastním sociálním zařízením, kuchyňkou, lednicí, veškerým nádobím, mikrovlnou troubou. Jedna polovina je komfortní pro 2  osoby (samostatná ložnice), ve druhé půlce je ložnice (2 osoby) + v obytné části je rozkládací lůžko pro 1 dospělou osobu (případně 2 děti). Obě poloviny domku se po odsunutí dělící stěny dají spojit v jeden celek (pro velké rodiny a dobré přátelé). Vznikne tím pádem domek s 2 samostatnými ložnicemi, 2x sociální zařízení, společenská místnost s kuchyňkou a společná terasa.

Půdorys bungalovů (levá část = 2 osoby, pravá část = 3 osoby):

Stravování:  česká polopenze, možnost vegetariánské varianty

Příplatky:

Doprava vlastního kola v cyklovleku (min. 10 osob)  1 500 Kč
Přeprava dětského kočárku     800 Kč
Neobsazené lůžko v bungalovu  2 500 Kč

Cena zájezdu

Cena zahrnuje
  • Ubytování (viz tabulka)
  • Ubytovaní v bungalovech mají v ceně povlečení i závěrečný úklid
  • Doprava klimatizovaným autobusem
  • Trajekt na ostrov
  • Rozšířená polopenze
  • 2x denně cvičení jogy
  • 2x výlety po ostrově (návštěva hlavního města Portoferraia, Porto Azzurra aj.)
  • Průvodce
  • Informační materiály
  • DPH
  • Pojištění CK proti úpadku
  • Účast zkušených lektorek jógy
  • Průvodce pro zájemce o cyklistický program
Cena nezahrnuje
  • Cestovní pojištění
  • Ručníky
  • Wi-fi připojení
  • Vstupné do památek
  • Lanovka na nejvyšší vrchol Monte Capanne
  • Vše ostatní, co není v "Cena zahrnuje"
^